Kategori: BRANŞLAR

BOCCE TARİHİ VE GELİŞİMİ

Topları bir hedefe doğru atmak insanoğlunun bildiği en eski oyun. MÖ 5000 yıllarında Mısırlılar cilalı kayalara sahip bir Bocce formu oynamışlardır. Bir top ya da cilalı taş atma figürlerinin grafiksel gösterimleri MÖ 5200’lerin başlarına kadar kaydedilmiştir. Bocce bugün erken öncekilerinden oldukça farklı görünmekle birlikte, Bocce’nin soyunun kırılmamış iş parçacığı, sabit bir hedefe yaklaşmak için sürekli olarak ortak…

Yazar: Beden Hocası 03/04/2018 Kapalı

SPORDA İLKLER

  10 AP’den 2 JACK JOHNSON Johnson, 26 Aralık 1908’de TKO tarafından Tommy Burns’ü yenerek dünya ağır siklet şampiyonluğunu kazanan ilk Afrikalı-Amerikalı oldu. 3 of 10 Getty Images ROGER BANNISTER Yaklaşık 3,000 seyirci, Bannister’ın Oxford’da Iffley Road Track’teki İngiliz AAA ve Oxford Üniversitesi arasındaki bir buluşma sırasında dört dakikadan daha kısa bir sürede milleri çalıştırmak için kaydedilen tarihte…

Yazar: Beden Hocası 03/04/2018 Kapalı

BEYZBOL TARİHİ VE GELİŞİMİ

, Beyzbolun kökenleri belirsizdir. Eski Mısır’a bir yarasa ve bir top geçmişi ile oynanan bir oyunun izleri ve 2000 yıl önce kullanılan bir top, Londra’daki British Museum’da sergileniyor. Beyzbolu hatırlatan oyunlar, bugünlerde Romanya’nın bir parçası olan Walacchia’da (Oina: Moldova ve Romanya’da 2 Federasyon, hala Avrupa’da oyun oynuyor) ve 14. yüzyılda Rusya (Lapta) oynadı. Bir yarasa ve bir…

Yazar: Beden Hocası 03/04/2018 Kapalı

VOLEYBOL TEKNİKLERİ

Tüm voleybolcular, floatörler ve atlayış hizmetlerini sunmak için uygun teknikleribilmelidir  . Sunucular, hizmet öncesi bir rutin uygulayarak zaman harcamalıdır. Bir rutin geliştirmek, sunucuların odaklanmasına ve hizmet vermeye hazır olmasına yardımcı olacaktır. Servis için temel voleybol teknikleri? Topu servis omzunuzun önüne atın.   Dirseğinizi yüksek ve geri tutun.   Topun ortasına topun ortasıyla temasa geçin.   Kollarını takip et. Bunlar sadece kurallar. Daha…

Yazar: Beden Hocası 03/04/2018 Kapalı

BADMİNTONUN TARİHİ VE GELİŞİMİ

Badmintonun tarihi, 18. yüzyılın ortalarına kadar hepimizi geri getiriyor. Badminton oyunu, Poona denilen küçük bir kasabada Hindistan’da popüler olmaya başladı . Hindistan hala bir İngiliz Kolonisi iken, badminton çoğunlukla İngiliz askeri subayları tarafından çalınmıştı. Bu noktada, Badminton eğlenmek için oynanan bir oyundu ve İngiliz Hindistan’ında Badminton yerine “ battledore veraketle ” olarak biliniyordu .   İsim Badminton Hakkında Nasıl Geçti? Yarasa başlangıçta “Battledore” olarak…

Yazar: Beden Hocası 03/04/2018 Kapalı

HENTBOL TARİHİ VE GELİŞİMİ

 Modern takım hentboluna benzer oyunlar tarihsel olarak dünyadaki birçok farklı kültürde oynanmıştır. Örneğin, eski Yunanlıların ve Romalıların bir tür hentbol oynadığını biliyoruz ve hentbol da Inland’ın Grönland’da ve Avrupa’daki Fransızlar Orta Çağ kadar erken bir zamanda oynadı. 19. yüzyılda hentbol Ukrayna (gandbol), Danimarka (håndbold), Almanya (torball), Slovakya (hádzaná) ve Çek Cumhuriyeti (házená) gibi ülkelerde çaldı. Takım hentbolu,…

Yazar: Beden Hocası 03/04/2018 Kapalı

VOLEYBOL DRİLLERİ

Voleybol matkapları, top kontrolü , ayak çalışması ve   yaklaşma sıçramaları veya blokları üzerindeki zamanlama gibi çeşitli performans faktörlerini geliştirmek için kullanılır  . Antrenörler ve oyuncular antrenmanın önemini anlamalıdır  . Bir tatbikatın amacı, bir problemi çözmek ya da geçme ya da vurma gibi voleybol becerilerini geliştirmek olabilir. Matkaplarınızı amaca uygun hale getirmenin birçok yararı var? … Eğer bir oyuncu matkanın amacını anlarsa, sadece hareketlerden geçmek…

Yazar: Beden Hocası 03/04/2018 Kapalı

BASKETBOL KURAL İHLALLERİ

Çeşitli suç türleri, çok sayıda savunmaya karşı iyi atışlar yapmak için oyuncuları serbest bırakmak veya izole etmek için takım çalışmasını kullanmak üzere tasarlanmıştır. Suçlamalar, infaz ve temeller üzerinde durularak basit olmalıdır. Saldırgan aralık, güçlü bir hücum ribaunt pozisyonu sağlamalı ve aynı zamanda savunma dengesine izin vermelidir. Suçların çeşitli savunma basıncını karşılamak için esnek olması gerekir. Ayrıca, herhangi bir defansif…

Yazar: Beden Hocası 03/04/2018 Kapalı

BASKETBOL TARİHİ VE GELİŞİMİ

Springfield, Massachusetts’te bir YMCA spor salonunda on sekiz erkekle başlayan bir oyun, dünya çapında 300 milyondan fazla insanın oynadığı bir oyuna dönüştü. Bu başarılı sporu yaratan adam Dr. James Naismith idi. Hıristiyan İşçiler Okulu’ndaki beden eğitimi bölümünün talimatları doğrultusunda Naismith’e, New England kışında bir sıra dışı sınıf için “atletik bir rahatsızlık” sağlayacak bir kapalı oyun icat…

Yazar: Beden Hocası 03/04/2018 Kapalı

TEMEL VOLEYBOL KURALLARI VE KURAL İHLALLERİ, TERİMLERİ

TEMEL VOLEYBOL KURALLARI Herhangi bir zamanda yere 6 oyuncu – ön sırada 3 ve arka sıradaki 3 Her bir yanda maksimum 3 vuruş Her rallide ralli takımının (ralli puanlama) takımı için puanlar verilir. Oyuncu arka arkaya iki defa topa vurmayabilir. (Bir blok bir vuruş olarak kabul edilmez.) Top, bir voleybol sırasında ve bir serviste net olarak…

Yazar: Beden Hocası 03/04/2018 Kapalı